Potența este capacitatea unui bărbat de a avea un raport sexual complet. Este determinat de puterea de atracție față de femei, de capacitatea de a se ridica și de necesitatea actului sexual. De-a lungul vieții, potența se poate schimba și depinde de mulți factori.
Ce afectează puterea masculină?
Anterior, se credea că potența depinde de vârsta unui bărbat, dar acest lucru nu este în totalitate adevărat, deoarece adesea tinerii reprezentanți ai sexului puternic au probleme în sfera intimă, deci ar trebui să aflați ce afectează potențialul în mod favorabil.
Puterea masculină este determinată de următorii factori:
- Psihogen. Acestea sunt educația, prezența traumei psihologice și a complexelor, calitatea relațiilor cu un partener, rezistența la stres și așa mai departe.
- Fiziologic. Potența depinde în mod direct de starea de sănătate a unui om. Riscul de impotență crește dacă o persoană are dezechilibru hormonal, diabet zaharat, ateroscleroză vasculară, obezitate, boli cu transmitere sexuală, prostatită, traume perineale, boli ale coloanei vertebrale, varicocel, hipertensiune arterială.
Vorbind despre ceea ce afectează potența, este important să rețineți efectul distructiv al obiceiurilor proaste:
- fumat;
- abuzul de alcool;
- droguri;
- supraalimentare;
- consumul de alimente grase;
- stil de viata sedentar.
Potența slăbește dacă un bărbat ia medicamente care suprimă producția de testosteron.
Cum să mărești potența?
Dacă a apărut o scădere a libidoului pe fondul bolii, în primul rând, acestea încep să trateze cauza principală. Problemele psihologice care suprimă potența sunt corectate cu ajutorul antrenamentului automat. În unele cazuri, este necesară consultarea unui psihoterapeut. De asemenea, este important să renunți la obiceiurile proaste și să îți schimbi stilul de viață.
Dieta este îmbogățită cu următoarele produse:
- Miere;
- nuci;
- galbenusuri de ou;
- usturoi crud;
- ciocolată;
- leguminoase;
- carne rosie;
- sucuri de legume și fructe;
- verdeaţă;
- țelină.
Alegând ceea ce afectează potența, astfel încât să fie sigur, merită remarcat eficacitatea metodelor populare. Există multe rețete pentru prepararea de remedii naturale utile pentru sănătatea bărbaților.
Un amestec de miere și nuci a fost folosit de mult timp pentru a spori potența, deoarece ambele produse sunt foarte utile, dar în combinație între ele, beneficiile lor sunt îmbunătățite de mai multe ori. Nucul este bogat în vitaminele A, C, E, K, B1, B2, B3, B12, PP, calciu, magneziu, fosfor, zinc, fier, uleiuri esențiale și fibre. Mierea este o sursă de glucoză și fructoză. Produsul este bogat în vitaminele C, B1, B2, B3, B5, B6. Borul, conținut în acesta, reglează producția de testosteron și saturează corpul cu energie. Există mai multe rețete pentru a face un amestec vindecător de miere și nuci.
- Pentru 100 de grame de nuci decojite și măcinate, luați o lingură de miere. Toate sunt bine amestecate și iau o lingură pe stomacul gol sau cu câteva ore înainte de culcare. Efectul remediului va crește dacă omul bea amestecul cu lapte.
- Există, de asemenea, o rețetă pentru laptele cu miere. 10 nuci sunt curățate, zdrobite și turnate cu 100 de mililitri de apă fiartă răcită. Toți insistă 2-3 ore, decantează și injectează 2 lingurițe de miere. Luați tinctura cât doriți.
- Nucul (300 grame), alunele (100 grame), mierea (1 kilogram), pulberea de radiola roz (50 grame), usturoiul aburit (100 grame), măceșii (100 grame) sunt zdrobite și amestecate bine. Produsul este depozitat într-un recipient de sticlă la frigider, luat cu 2 ore înainte de mese, într-o lingură.
- Conform acestei rețete, trebuie să luați nuci (500 grame), miere (300 grame), suc de aloe (100 grame), păstârnac (50 grame). Ingredientele sunt amestecate și consumate de trei ori pe zi, o lingură înainte de mese.
Afectează favorabil potența hreanului. Este o sursă bogată de vitamine, minerale, acizi organici și uleiuri esențiale. Există mai multe rețete pentru a face tincturi de hrean pentru a crește potența:
- Un kilogram de hrean proaspăt este zdrobit și turnat cu apă fiartă răcită. Amestecul se infuzează timp de o săptămână, apoi se introduce un kilogram de miere și suc proaspăt de lămâie (din 3 fructe). O săptămână mai târziu, tinctura este luată într-o lingură pe zi înainte de mese.
- Hreanul se toacă (8 linguri) și se adaugă frunze de nuc (2 linguri) și se adaugă blaturi de busuioc. Ierburile și hreanul se toarnă cu vin roșu uscat adus la fierbere. Amestecul se infuzează câteva ore și se ia o jumătate de pahar pe zi înainte de mesele principale.
- Tinctura de miere și hrean: luați un pahar de sucuri de morcov și sfeclă roșie, un litru de vodcă, 3 linguri de hrean ras, un pahar de miere. Toate sunt amestecate și infuzate timp de 14 zile într-un recipient de sticlă sigilat. Luați tinctura pe stomacul gol și înainte de culcare (o lingură).
Întărește potența cimbrului (cimbru). Există o rețetă pentru un ulei eficient care se prepară din această plantă: 15 grame de cimbru uscat se toarnă cu 100 de mililitri de ulei de măsline. Amestecul este insistat timp de o lună. Uleiul este frecat zilnic în zona perineală.
Ceaiul este făcut din cimbru, care are un efect benefic asupra puterii masculine. Pe o linguriță de ceai negru, luați 2 inflorescențe uscate de cimbru, turnați apă clocotită peste toate și lăsați timp de 7 minute. Mierea este folosită pentru a îmbunătăți gustul băuturii. Dar utilizarea cimbrului ar trebui să fie atentă. Planta nu trebuie introdusă în dieta pacienților hipertensivi și a persoanelor cu pielonefrită. Cimbrul este, de asemenea, interzis în leziunile ulcerative ale tractului gastro-intestinal.
Înainte de a utiliza medicina tradițională pentru a spori potența, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.